白雪姫の独り言

私の過去は嫌な出来事ばかりしかないと思い込んでいました。


なので私は過去から逃げ、過去を振り返る事を怖がっていました。






自分がもっと良い方向に変わりたいと思った時、私の中にある何かがブレーキを掛けて変化するのを諦め、

変われなかった事で自信を失い、自分は何も出来なくて、何事も長続きしない飽きっぽいダメな人間だと思っていました。


ここ数カ月間で、自分の過去を振り返る機会がありました。


始めは怖かったけど、いざ思い出してみると、自分にも続けて出来ていた事、頑張った事、自分が愛されて大切にされていた事、自分が得たモノや事などを思い出す事ができました。


それと同時に嫌な出来事も思い出しました。


ちょっとした自分の勘違いからマイナスの思い込みをしてしまい、そのマイナスの思い込みが膨らんでいき自分を追い込んでしまったからであったり、相手を思いやる心が欠けてしまい自己中心的になってしまったり、素直になれなかった事で対処が遅れてしまい起こったという事がわかりました。


そういう出来事の積み重ねが自分の心にトラウマを抱える事となり、心のブレーキとして現れていたんですね。


嫌だった出来事は、なぜそうなったのか？がわかった事で、もし同じような事があったら次はどうすればいいか？を考えるきっかけになりました。


過去を振り返る事で自分の心が以前よりも癒されて、スッキリするのを感じました。


今回の出来事は自分にとって必要な機会でした。


ありがとうございます。感謝していますm(__)m